Перейти к содержимому


Архив библиотеки


Информация о файле

  • Просмотров: 48
  • Скачиваний: 0
  • Размер файла: 2172 kb
  • Издательства: АСТ, Астрель, 2007 г.
    Мягкая обложка, 256 стр.
    ISBN 978-5-17-043569-2, 978-5-271-16657-0, 0-88391-015-2
    Тираж: 5000 экз.
    Формат: 70x90/16

Содержание (оглавление)

Оглавление
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Глава 1: Привычки и скрытый гипноз
Скрытый гипноз и косвенный контроль
* Напряжение, усиливающее навязчивые привычки
* Способ освободиться
* Условные рефлексы
* Связь эмоций и поведения
Глава 2: Самогипноз: глубокая медитация
Поиск мысленного спокойствия
* Гипноз и медитация
* Значение мотивации и релаксации
* Дыхание и концентрация
* Постановка целей
* Как составить индивидуальную программу развития
* Необычные методы самовнушения
Глава 3: Воображение и самовнушение
Семь образов для медитации во время самогипноза
* Самовнушения для программирования нового образа
* Снятие нежелательного поведения
* Чудесное «я предпочитаю
Глава 4: Переедание, курение, наркотики и бессонница
Все мы зависим от своих привычек
* Голод против аппетита
* Как бросить курить
* Легальные и нелегальные наркотики
* Алкоголизм
* Травка
* Крепкий сон с помощью гипноза
ЧАСТЬ ВТОРАЯ: Продвинутый уровень
Глава 5: Профессиональный гипноз
Методология для врачей, зубных врачей и их помощников
* Мозговые волны: бета, альфа, тета, дельта
* Шесть стадий гипноза
* Подготовка субъекта
* Авторитарный и рекомендательный подходы
* Проверка на восприимчивость
Глава 6: Введение в гипноз
Методика пальцев, фиксации и моргания
* Превращаем тесты в гипноз
* Вращение головы
* Быстрые методики
* Используем нервные точки
* Методика внезапности и шока
* Введение в гипноз с помощью звука
* Углубление транса через понимание
* Пирамидальный транс
* Поднятие руки
* Сенсомоторный метод
* Давление и пассы
* Постгипнотическое внушение
* Как разбудить человека из транса
Глава 7: Как преодолеть сопротивление
Переоценка методов
* Второй гипнотизер
* Техника плацебо
* Групповой гипноз
* Методика запутывания
* Лекарственный гипноз
* Амитол натрия
* Фенобарбитал и трилен
* Эмоциональная связь через слияние личности гипнотизера и субъекта
* Гипноз и невроз тревожности
Глава 8: Необычные и специализированные методики
Возрастная регрессия
* Временная прогрессия
* Автоматическое письмо
* Искажение времени
* Терапия продолжительного транса
* Косвенный гипноз
* Открытие тайн
* Автоматическое рисование
* Замещение «представьте, если
Глава 9: Тренированный разум не замечает боли
Гипноз стимулирует выработку эндорфинов
* Методики обезболивания и анестезии
* Помощь больным раком
* Артрит
* Лечение зубов
* Мигрени и боли в спине
* Роды и менструальные боли
Глава 10: Кожа отражает эмоции
Истории пациентов
* Нервное напряжение и румянец
* Крапивница и подавляемый гнев
* Экзема и беспокойство
* Псориаз и неприязнь
* Бородавки и внушение
* Современные стигматы, случай со страстями и карой
Глава 11: Гипноз и сексуальные расстройства
Пошаговое руководство по исправлению мужской импотенции и преждевременной эякуляции
* Фетиши
* Страх пенетрации
* Неспособность испытывать оргазм
* Страх беременности
* Повышенное или недостаточное либидо
* Фиксация на мастурбации
* Отвращение к оральному сексу
* Гомосексуализм
* Трансвестизм
* Сексуальная уверенность
* Ответственность за изменения
* Сексуальные преступники
* Насилие над детьми
* Инцест
* Сочетание электрошока и гипноза
* Методология лечения
* Постепенная релаксация для сексуального контроля
* Воображение и представления о себе
* Формулировка внушения
* Тренируем сексуальные мышцы
Глава 12: Гипноз и новые проблемы
Новое использование в новых областях
* В работе полиции
* В расследованиях преступлений
* При перевоспитании преступников
* В церкви
* Среди спортсменов
* В классе
Словарь способов
использования гипноза от А до Я

  Загрузить Коплан Рэйчел Гипноз. Действенные методики внушения




Скриншот
С помощью гипноза любой человек может научиться контролировать свои вредные привычки и свое поведение. Эта книга, написанная живьем, увлекательным языком, покажет вам, как пользоваться возможностями разума и эффективно использовать его энергию. В книге представлены самые современные методы гипноза, а также приводятся реальные истории людей, чью жизнь навсегда изменил его Величество Гипноз.







Психологический юмор, анекдоты